ЭПИЛОГ ТРИ ЧАСА Представьте, что в вашей жизни вдруг появилось дополнительно три часа в день свободы, тишины, ясности мысли, времени побыть одному.
 Времени, которое принадлежит только вам.
 И вы наконец-то с радостью, без напряга: 1 час читаете; 1 час пишете, размышляете, гуляете, улыбаетесь; 1 час посвящаете спорту. Весь день чувствуете приятное натяжение зачатков мышц. Со страстью ваше тело дышит теперь растянуто. Оно размято. Оно благодарно вам.
 Начиная с третьего месяца вы уже можете наблюдать, как тело, в прошлом напоминавшее унылого пингвина, сегодня местами походит на гибкого подтянутого тигра или тигрицу. Вы знали, что, если распрямить многих женщин и привязать лом к их сутулой спине, их грудь увеличится на размер. :)
 И вот растет объем рук, расправляются плечи, взгляд становится спокойнее и увереннее. Вас сложнее вывести из себя. Во второй час вы берете тяжелую к прочтению, но такую нужную и интересную книгу, до которой уже несколько лет не доходили руки.
 Постепенно вы удивляетесь тому, какая у вас все-таки ясная и свежая голова утром, как легко переваривает смысл и понимает такие важные, но такие простые вещи. Вас никто не отвлекает, и телефон по утрам не тянет магнитом ваше внимание на себя. Вы же не для того встали пораньше, чтобы утром тупить в телефон. Вы это успеете сделать в течение всего дня.
 Вы знакомитесь с успешными предпринимателями. И вы точно знаете, что через год-два вы встанете с ними в один ряд. Вы так же, как и они, будете зарабатывать от 300-500 тысяч рублей в месяц и более.
 Утро. Вы просыпаетесь рано. Пока не начались дела, открываете большой блокнот и записываете в него свои мысли. Всё подряд – как бы выливая на бумагу весь хлам, весь хаос несуразных, ненужных фраз, которые бесконечно вьются в уме. Вы понимаете, что каждая из них забирает энергию, настроение, время. Эта «мыслетечка» закрывала собой ваш доступ к ответам – как стать лучше, успешнее и сформировать цель. Этих мыслей – легион. Из него лишь несколько процентов – по делу. Песенки, бесконечное повторение рекламы, мысли о прошлом, фантазии о будущем, страхи, внутренние диалоги… Ложась на бумагу, они покидают ваш мозг. Наконец-то! Но пока ненадолго. Много месяцев практики помогут вам выкинуть тонны мусора из головы. Сейчас только начало.
 Продолжим.
 Утром есть время на написание целей, на чтение плана на день, составленного с вечера. На доску с гвоздями, на обливание ног, а то и всего тела холодной водой. Есть время на завтрак. После всего этого вы можете посидеть, ничего не делая, и с улыбкой отправить друзьям сообщение:
«Доброе утро, друг! Спасибо, что ты есть. Не хочешь ли пробежаться сегодня вечером или завтра утром?» 
 Вы пишете им так каждый день, чтоб за*бать их в конец. Вы ж настоящий друг, а они – настоящие друзья! Они точно поймут, что вы заботитесь о них, и с удовольствием разделят ваш энтузиазм. Люди же тоже хотят развиваться! Вы сами окружили себя такими.
 Понятно, что лично у вас – много единомышленников.
 Но бойтесь таких, у которых ни одного такого нет. Они своей жизнью даже не заслужили подобных друзей, они даже не начали путь. У них нет шансов. Оставьте их в их однообразной жизни. Они уже умерли, просто пока не знают об этом.
 Вы встали.
 Вы – молодец.
 У вас улыбка в предвкушении новой жизни! Вы не торопитесь! Вы не ждете изменений через неделю. Да, вы страдали от раннего подъема. Однако это продлилось всего неделю, и вы в конечном итоге справились! Поэтому на вашем лице улыбка победителя.
 Вы боитесь вернуться в то тело – вечно усталого и угрюмого скептика, неспособного и пяти минут в день потратить на написание трех-четырех предложений вечером в дневнике. Написать о том, что хорошего и нового произошло в течение дня. Неспособного в течение одной минуты делать зарядку.
 Вы боитесь вернуться в непонимающего даже, зачем вести дневник, и бросившего это дело через два дня. Как и непонимающего половины того, для чего что-то делать из книги «50 кирпичей успеха», так вовремя попавшей в ваши руки. У вас прежнего только медленно рос уровень бешенства. А что есть еще в голове у слабохарактерного лентяя-теоретика? Не аргументы же. Зато сегодня всё по-другому.
 Этот биоробот давно перестал из себя что-то представлять, поэтому его незачем его бояться. Что оно может? Наорать на жену? Написать под постом? Всё? Да, к сожалению, всё.
 У вас есть час. Час тишины на книгу. Это 365 часов в год! Еще 365 часов в год на спорт!
 Спрошу сейчас: 
– У кого ноют колени? Шея? Поясница? Нет, не беспокоят?  Не волнуйтесь! Заноют. Коли игнорируете спорт. Неожиданно, сильно, лишая 60% качества жизни уже к сорока годам. Любой человек к этому возрасту хорошо понимает, что надо было укреплять организм, тренировать тело, ведь очевидно, что его образ жизни не соответствовал его структуре тела, сформировавшейся за миллионы лет выживания и совершенствования.
 Но он ничего не делал.
 Держи расплату – болезни.
 Поделом. Ежедневные подтягивания, отжимания, приседания, скручивания – это далекие, непонятные слова. Не из его вселенной. Он же знает, что к чему в этой жизни.
 А вы открываете дверь и выходите на улицу. Рассвет. Город в тишине. Только просыпается. Нет суетливых мыслей, куда бежать, что судорожно делать, кому позвонить. Эти мысли обязательно сделают вас богатым. Не торопитесь, вы вышли не для этого. А чтобы дышать полной грудью, улыбаться, слушать птиц, втягивать утренний туман носом, ощущать запахи. Утром можно почувствовать запах счастья. Честно. Пахнет росой, пирогами из какого-то окна. Пахнет детством. Рассвет пахнет детством. Светом глаз и сеном. Что в городе, что в лесу, что в деревне. Что зимой, что тихой осенью, что радостной весной с дождём.
 Книги. Вы с ужасом вспоминаете время, когда не собирали знания из них, вспоминаете свою ограниченность, примитивность, узколобость, и вы ОШИБАЛИСЬ, ОШИБАЛИСЬ, ОШИБАЛИСЬ. Муха бьется о стекло, пытаясь вылететь, до 12-ти тысяч раз. Ей нечем сообразить, что форточка открыта.
 Вы ж не муха. У насекомого нет шансов в этой ситуации. Нет возможности оставить что-то после себя. У вас есть. План, цель, воля и вера, и вы планомерно движетесь день за днем. Вас не остановить.
 Вы были похожи на неприспособленного к лесу, потерявшегося в тайге человека: хаотичные, судорожные действия, бессмысленные, изматывающие круги. Но потом появились книги, острое недовольство происходящим, мотивирующая боль от собственной слабости. Вы в первый раз открыли глаза по-настоящему и спросили себя: 
«Кто я? Зачем я живу?»  Я рассказал здесь хорошую версию развития событий. Описал только небольшую часть изменений. Используя мою книгу, шагая маленькими посильными шагами, вы за год стали успешным, богатым, осознанным. Аминь!
ОСТАТЬСЯ В ПОКОЕ  А есть другая версия.
 Не менять НИЧЕГО.
 Вам не надо этих волшебных трех часов свободы, тишины, счастья, наконец. У вас нет большой, вдохновляющей цели. Есть более актуальная, мелковатая, правда, но креативная задача - полежать ещё часок, другой.
 Вот это стабильность!
 Вот… вот это я понимаю ЦЕЛЬ!
 Исполненная 365 раз.
 Да вы мастер. Мы мастер-достигатор! Да я зря тут так прохожусь по вам. Вы на деле доказали, что способны стабильно выполнять задуманное.
 Сказал – сделал.
 Сказал, что полежу еще – полежал.
 Сенсей.
 Научи!
 Возьми в ученики меня. Я со своей суетой, зарядкой, так же, как и ты, превращусь в пыль после мига жизни скоротечной, как и всё во Вселенной, так зачем париться…
 Ты понял суть бытия! Дзен.
 Хм. Ладно.
 Пойду всё-таки ещё постучу, как дятел, побегаю, как муравей, мне рано к твоей мудрости прикасаться. Не дорос.
 И тот, изменившийся за 365 дней, человек, глядя на унылого пингвина, ужаснется и прокричит: «Вставай, идиот! Через год ты станешь мной! Я здоров, спокоен, весел, силён. Я умен! Всего лишь год! Проснись! Я не хочу больше так, как ты сейчас. Год за годом просирать свою жизнь! Я выбрался! Я смог! Меня никто не бил за это, не оскорблял, не угрожал расправиться с близкими. Я просто победил лень!» Не услышит…
 Он спит всю жизнь, лишь мычит: 
«Оставьте меня в покое!». Вот! Вот! Спящие миллионы людей, уже усталые с утра, отравляя себя негативными бесконечными мыслями, ненавистной работой, вряд ли ведущей к обеспеченной жизни в старости. Дети позаботятся? А вы позаботились о своих стариках? Показали пример?
 Нет надежды…
 Травят себя алкашкой, сигаретами, чтобы сказать: 
«Какая книга, какой спорт? Я выпил, покурил, а на следующий день надо восстановиться».  Бесконечный круг-ловушка, насколько простой и примитивный, настолько и опасный. 95% людей этого мира оставили в этой яме лучшие десятки лет своей жизни.
 В молодости набираем вредные привычки, и всю зрелость вместо пути к успеху, карьере боремся с ними.
 Вот уж и за 40 перевалило. Там глядишь и пенсия, пора угомониться. Пора о болячках подумать, годы-то не те.
 Тот человек плакал. Понимая, что вы его не услышали. Он заплакал, этот неродившийся человек, и его всхлипы всё дальше. 
– Зачем? – шепчет нам услужливый мелкий умишко.
 – Разве тебе плохо в этом болоте? Здесь всё привычно и безопасно. А то, что денег нет, гордиться нечем и усталые всегда? Так у всех это. Не так уж и плохо, верно?  И тот человек заплачет навзрыд, и его плач никто не услышит… 
«Был ли хруст упавшей ветки в одиноком лесу, если никто его не слышал…»  Ведь нет этого человека, не существует.
 А если б кто-то и нашел те слова, которые смогли убедить миллионы людей изменить свою жизнь ради себя же самих, ради рода, детей, здоровья, то зачем устоявшейся системе добавка тысяч богатых и успешных? Новых конкурентов? Придется больше работать локтями. Изобретать новейшие способы опускания людей обратно в болото.
 Год… Всего год движения в правильном направлении, и у 95% населения планеты жизнь изменится навсегда. Но, слава богу, 95% людей продолжают жить одним днем, не развивают те районы мозга, где креатив, здоровый азарт победы. Имеют привычку думать не дальше ближайшей зарплаты…
 И с ещё большим ужасом люди боятся смотреть вперёд. Какой-то частью мозга они понимают, что не бросят курить и пить не через год, не через 5 лет.
 Камней, сложенных в рюкзак, всё больше, каждый по кило. На них надписи: «Я не справлюсь», «Если б я смог, то сделал бы уже давно», «Да начинал я… и бросил», «У меня опять не получится», «Засмеют друзья».
 Знаете, почему пауков в банке или крабов можно не закрывать? Один подполз к раю, его клешнями тянут обратно. Страшная участь. Прямо как у беднеющего населения.
 Happy End (счастливый конец) только в фильмах. В жизни всё дольше, тяжелее и по-другому. Хороших финалов почти не бывает: озлобленность, разводы, неожиданные расходы, съевшие многолетние накопления, неблагодарные дети, безысходность, смерть. И всегда есть виноватый, не сам, конечно.
 И эти камни добавляются к комплексам и обидам. Они с детства прижимают к земле. Нет. Они не в рюкзаке. Они в голове. И светлая вроде голова, не глупее моей, а то и умнее, с хорошими задатками, с потенциалом! А так забита всем этим хламом…
 Личность, неспособная справится с этой кучей, как в зыбучих песках, погружается в обыденность и серость.
 Надевают маски и ходят всю жизнь.
 И ты ходишь между суетливых масок в людном городе. Такие люди судорожно ищут, чем бы ещё себя занять, что-то купить, позвонить, помыться, пожрать, полежать. Всем! Лишь бы не поднимать голову и с ужасом не увидеть всю прожитую жизнь и печальную перспективу. Упускают возможности, подбирают крохи, сдаются. Конец.
 Люди умирают после 20-ти, но ещё не знают об этом. 
ВРЕМЯ ПРИШЛО  Когда-нибудь камни станут ангелами…
 И потянут не вниз, а вверх.
 Как сделать это?
 В своём воображении взять такой камень (страх, негативную привычку) и долго смотреть на него. Увидеть корни его появления, прекратить врать себе, наконец, и перестать его игнорировать. Самое интересное, что ты изначально знал, как справиться с проблемой-камнем.
 Он есть. Для чего-то он появился в жизни.
 Представь, как ты раскрываешь камень (да-да, ты Геракл).
 Из камня, как из кокона, вылупится Ангел. Он поможет тебе лететь вверх, к достоинству и успеху.
 И имена у Ангелов разные.
 «Я смог вставать всю неделю в 5 утра», - маленький нежный ангел, порхая крылышками, уже решительно тянет вас из болота обыденности. Вы можете убить его, конечно, превратив опять в камень лжи к себе, не встав пару раз.
 Можно убить другого Ангела, только открывшего глаза, с именем «Не курю месяц», потушив о его розовые крылья сигарету.
 Также поступите с «Бросил пить». Малыш не успел окрепнуть, чтобы постоять за себя.
 Ангел «Я хожу в спортзал полгода» превратился снова в шершавый, грязный камень «Какой нах спортзал, чёспотсменшоль».
 А вот сияющее существо «Мне давно нравится читать» не так просто сбить скользким камнем под названием «Банка пиваса»! Как и его товарища «Я люблю свою жену». Они упадут, но постараются встать и бороться за свою жизнь.
 За вашу жизнь.
 Всё ещё можно изменить.
 Надежда умирает последней.
 Тот человек, Лучшая Версия Тебя, ещё ждёт. 
Я ВЕРЮ  Десять лет я вырываю камни из своего тела, души, головы.
 Мне жутко смотреть назад.
 А ведь я мог привыкнуть…
 Обидчивость, усталость, злоба, курево, алкашка. Бесцельное метание по друзьям и подругам, традиция выпить, затуманить разум на несколько дней… Всё потому, что просыпаться было страшно.
 Но я нашёл в себе силы справиться. Тонну камней превратил в стаю Ангелов.
 Единственный мой страх, всепоглощающий ужас, - это вернуться в то животное состояние.
 А вам не страшно?
 Вам не с чем сравнивать.
 Я полон сострадания, тяну за руки людей из их же камней, придавивших их. А они ворчат, не соглашаются, ползут от меня, протирая глыбы памятников, которые они соорудили у себя на спине!
 Но кто-то робко тянет руки, и в глазах горит надежда, их единицы из тысяч. Ради них и стоит заниматься этим.
 Я сам был таким.
 Клаустрофобия от камней, сковавшая меня, не дала мне умереть под завалом.
 Я начал с того, на что хватило малых сил: присел один раз в день, потом два, книжку перед сном прочитал, загодя стакан воды поставил.
 Уставал.
 Не видел результатов не год и не два! Я, как слепой котёнок, полз куда-то, просто веря, что там, где-то далеко, меня ждёт та жизнь, которой я достоин.
 Каким-то чудом удерживался, срывался и полз опять.
 Если вы держите в руках эту книгу, то у вас получится. 
Я верю.